Przedstawię szybki przepis na szejka bananowego:
Potrzebne składniki:
- 2 duże banany,
- Mleko 150ml.
Sposób przygotowania: Banana pokrój w małe plasterki, wrzuć do blendera a następnie dolej mleka i miksuj do uzyskania jednolitej konsystencji.
Tak przygotowanego szejka przelej do naczynia, odstaw do lodówki żeby się schłodził, po 15 minutach szejk będzie gotowy do spożycia.